Musim panas telah tiba dan semua orang ingin menikmati saat-saat indah sepanjang tahun ini. Anda bisa pergi berenang, trekking, berkemah, bermain di sekitar pantai dan menikmati malam di luar memanggang beberapa makanan favorit Anda. Untuk memastikan Anda dapat menikmati semua hari cerah yang hangat di musim panas, Anda harus menjaga diri dari masalah kesehatan musim panas yang umum, seperti kerusakan akibat sinar matahari, dehidrasi, serangan panas, dan masalah pencernaan. Dengan membuat pilihan diet pintar, Anda dapat menangkal masalah kesehatan ini dan lainnya. Musim tanam musim panas menghasilkan buah dan sayuran segar, lezat dan sehat di pasar. Makanan musim panas yang segar dan beraroma ini akan membuat tubuh Anda sejuk dari dalam dan bergizi baik. Makanan Terbaik Untuk Musim Panas Sehat 1.Semangka. Semangka adalah makanan pokok untuk piknik musim panas. Dengan sekitar 92 persen beratnya berasal dari air, semangka berkontribusi terhadap asupan cairan untuk membantu me